第一百零八章 季前训练[第2页/共3页]

当他手臂上套上一个用于记录球员跑动间隔的GPS腕表,在穿上如同女性内衣一样的运动员心率监督器的时候,他的统统及时数据都会被储存起来,锻练团队每天都会根据这些被记录下来的数据,对球员们的练习质量停止评价。

“从明天开端,有六个礼拜的时候的赛季前的练习,每小我都必须细心看看你们手上的质料――每个球员的身材状况都不一样,这是为你们量身定制的饮食打算和练习打算,在接下来这段时候一向到八月二十号的超等杯之前,统统的打算都必须按部就班完成!”

但是对于球员们来讲,季前练习是最辛苦的一段时候了,没有多少球员会享用季前练习的。

“这是你们每一小我季前练习的详细安排,在以后的练习中,全数人都要严格遵循本技艺中的这份打算停止。”

特别是西蒙尼的球队,他的战术,更是需求体能作为支撑。

对于锻练们来讲,季前练习是决定一个赛季球队体能状况的根本,设立季前练习的初志,就是为了给超越了四个月的冗长赛季储备充足充分的体能。

在季前练习的第一天,球员们先是停止了体检。颠末端一个半月的假期,很多球员腰上已经长上了一圈肉。

李青山的练习量尤其大,明显,西蒙尼是对他特别关照了。

马德里竞技本年有十名成员插手了2014年巴西天下杯,对于新客欧冠冠军来讲,这个数字大抵是比来几届欧冠冠军内里起码的了…..

在练习的第一天,西蒙尼就给了每一小我一份质料。

李青山除外!

因为李青山上赛季刁悍的体能表示,让西蒙尼对于李青山的要求明显是上升了一个台阶了。西蒙尼乃至以为,通过如许高强度的公道的身材练习,李青山的体能还能够再上一个台阶!

西蒙尼站在练习场上,站在围成一圈的球员们中间,开端了新赛季季前练习的第一次练习前训话!

李青山在广州恒大倒是经历过一次里皮主导的季前练习,但是里皮还是一个相对于老派的练习,练习体例和西蒙尼如许的少壮派锻练还是有所辨别。

在比赛的最后时候,如果没有充足的体能去完成一次抢断,或者面对戍守球员完成一次传中的话,是没法博得比赛的。

从明天开端,马德里竞技的球员们就会体味到了甚么是西蒙尼式的练习了。

用如许高强度的跑动榨干球员们每一滴的汗水,为新赛季储备下充沛的体能。体能是博得比赛的关头身分――没有体能,甚么战术、凝集力、球员技能都是无勤奋。

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