颜舜华也认同了他的定见，毕竟老是这么折腾下去，哪怕他们受得住，她也怕沈邦在一边会受刺激。以是她也就挥手叫停了练习，只不过，在完整结束这一次的剑阳峰之行时，她却提出来与甲九比赛，来由是，她想要为兄弟们复仇。
“输了就是输了，女人的体能本来就比我们男人要弱，现在胜了，如何能够说是胜之不武？”
“得了，如果不是因为此前几天他为了赢你们耗损了太多的储备体能，我本日也不成能会那么轻易地赢他。他于你们也算是有半师之谊，哪怕是开打趣，你们也收敛些好。”
因为颜舜华的出人料想，沈邦终究顺利入水，固然被她每日念叨着不学将来会有能够害了沈牥以是绷着神经尽力尽力再尽力，半个月后他还是还是半吊子的程度。
她终究没有专门盯着他，沈邦松口气不说，就连甲九等人也是送了老迈一口气。
他觉得仰仗着本身的体能，不管如何都能够在水里甩开颜舜华一大截的才对，但是让他没有想到的是，在万米异化泳姿的竞速中，最后他竟然掉队了她将近二十米的间隔。
如果没有在规定时候内跑回调集点，惨了，早晨的自重练习更加不说，晚餐还减半，成绩相差太远的，直接打消，饿肚子。
比赛结束的那一刻，甲二十九带头，领了统统人光亮正大地揍了他一顿，乃至于最后在沈邦的捏拳行动中，甲九不得不自罚，再次游了一个万米。
颜舜华要求他们每日都必须游够这个量，不管全程是蛙泳、蝶泳还是仰泳亦或是自在泳，乃至兼而有之，最低量，一万米。
技不如人以是没饭吃饿肚子甚么的，的确就是活生生的打脸啊。
固然这段时候以来都过得很累，特别是剑阳峰此行，他就更加地体味到了这一点，她的练习并不是毫无章法的，更加不是耍着他们玩。心折口服之下，现在他就更加地神驰她而后又会教诲他们一些甚么本领了。(未完待续。)
她当时说的大义凛然的，乃至于接到了应战书的甲九蒙圈了好半晌，才反应过来是如何一回事。然后，他就悲剧了。
要么就大部分人都一块儿饿肚子，要么就厥后者居上，将甲九狠狠地踩到泥里去，不管他们当中谁超越当了胜者，他们都大仇得报了！
无他，沈邦没有学好，但是其别人却都根基把握行动方法了，学出了兴趣后，上手都很快，加上本来就体能好，在水里交来回回的游，随随便便就是万米远。