老方的环境能够了解,嘴里老是淡淡的没有味觉,确切挺难受。如果有既能吃得有滋味又能节制血压的好体例就分身其美了。因而我给老方供应了一个偏方,让他每日吃了咸东西后,再吃一根香蕉。如许既能够享用口福,又能保持血压稳定了。
第二天,于夫人打电话来讲她昨晚采取了盐水漱口的体例,漱到第5次的时候,已经感觉喉咙舒畅了很多,等漱完10次,喉咙的肿痛就完整消逝了。一早醒来,一点事都没有了。
巧用盐水和土豆,就能治好咽喉炎
夏天轻易颓废与体内钾偏低有关,天热人就轻易多汗,汗水中除了有钠元素,另有钾元素。气候热,人的食欲也会降落,如许一来从食品中摄取的钾也就少了。别的,体内能量代谢时需求钾的参与,以是事情强度大,钾的耗损量也就大,几个身分加起来,夏天人体钾含量就轻易不敷。
饭后一根香蕉,既降血压又防中风
对于节制血压来讲,增加钾的摄取与限定盐的摄取,这两个别例的结果是类似的。耐久摄取钾也能够减少降压药的用量。有研讨把高血压患者随机分红两组,尝试组按要求增加炊事中钾的摄取量,对比组则保持以往的饮食风俗稳定。一年后发明多吃钾的那一组患者中,有81%的患者仅需求本来一半的降压药量,乃至有38%的患者不需求再服任何抗高血压药物,血压也能保持稳定。比拟之下,对比组中独一29%的患者能把降压药用量降到本来的一半,独一9%的患者能不吃降压药。
它之以是叫做甘草,有一个风趣的传说:畴前,有位草药郎中接诊了几位患者,让他们第二天来拿药,成果郎中出外采药到很晚还没返来。郎中的老婆就把灶台前的一大堆草棍子切成小片,用纸包好分发给那些患者。等患者走后,郎中才返来,老婆怕他叱骂,就没有奉告郎中这件事。过了几天,那几位患者拎了礼品来报答草药郎中,说吃了他的药,病就好了。郎入耳了老婆解释,恍然大悟,而后他就常常利用干草来治病,并把“干草”改成“甘草”。
第三章 外科老偏方,小病一扫光 (2)